Dominique Amar-Sotto, vrije diëtiste-voedingsdeskundige, legt ons de voordelen uit van een maaltijd die je eet in een hartelijke omgeving.

Als je je maaltijd neemt in een hartelijke en gezellige omgeving, beleef je meer plezier tijdens het eten. De consument heeft tijd om te eten terwijl hij aan tafel zit, zonder stress, bij een babbel met vrienden of kinderen. Zo hebben ze meer oor voor wat ze voelen en waar ze zin in hebben, terwijl ze de tijd nemen om van hun eten te genieten en het eten goed fijn te kauwen.

Op die manier letten we meer op de signalen die ons lichaam uitzendt, meer bepaald wanneer we verzadigd zijn. Dit draagt bij tot welzijn en ontspanning, die belangrijke elementen zijn voor een harmonieus eetgedrag, een bepalende factor voor een evenwichtig lichaamsgewicht.
 

Julien, Romain en Lea zitten in het tweede middelbaar en brengen graag een moment van gezelligheid en sharing door in hun Quick restaurant.

Het Quick restaurant is een gelegenheid om een moment onder ons te delen. Quick is een plek die we goed kennen, we weten wat we er gaan eten. Het is ook een plaats waar we samenkomen voor of zelfs na een film om onze indrukken met elkaar te delen, en waar we ons op ons gemak voelen.

De jongens: bij Quick kunnen we onszelf een plezier doen door een lekker broodje te eten, zonder verplichtingen. We kunnen er vrij praten, het is een restaurant dat openstaat voor jongeren en gemaakt is voor ons. We kunnen er bellen en we hebben er toegang tot Wi-Fi.

De meisjes: we kunnen er meer dan alleen een aangenaam moment onder vrienden doorbrengen en onze ervaringen en verhalen van de week vertellen. Quick is ook de ideale plaats om samen een ijsje of een gebakje te eten nadat we geshopt hebben of een film hebben gezien.
 

Nicolas, 9 jaar, gaat graag naar Quick met zijn ouders om er te spelen en tot rust te komen.

Als mama me op woensdagmiddag een plezier wil doen, neemt ze me mee naar Quick. We hebben veel pret en ik kan kiezen waar ik zin in heb voor mijn Magic Box en, niet te vergeten, mijn speelgoedje!

Mama neemt een salade en laat me kleine stukjes kaas proeven die ik met mijn vingers mag opeten. Na het eten mag ik me amuseren en uitleven in het Quickos huis. Dat is super en ik amuseer me altijd geweldig!".